¿Cómo está tu autoestima hoy? Descubre qué tan bien te estás tratando
A veces te exiges demasiado. Te comparas, dudas de ti, minimizas tus logros o sientes que nunca es suficiente. Y aunque no siempre lo notes, todo eso también tiene que ver con tu autoestima. La autoestima no significa sentirte perfecto (a) todo el tiempo. Tiene más que ver con cómo te hablas, cómo enfrentas los…